20120716

続けたい事を日課にしょう。行動習慣化アプリ「Ritual」

¥170
カテゴリ: 仕事効率化
更新: 2012/05/23
バージョン: 2.2.1
サイズ : 3.7 MB
言語: 日本語, 中国, 英語, フランス語, ドイツ語
販売業者 : Julien Stoeffler
© stoeffler.cc
Ritual - Keep Motivated and Make New Habits Stick - stoeffler.cc
(詳細はこちらをクリック : iTunes store)




読書、マラソン、英会話… 現代人は自分のスキルを磨くのに貪欲である。そしてどんなスキルを磨くにも、必ず必要なのが継続力だ。

何事も毎日続ければ上達するが、継続なくして上達はあり得ない。皆それはわかっているが続かないのが現状だ。

一つの事を続けるのは実に難しい。しかし習慣化してしまえば、当たり前のように続くものだ。

何かを習慣化させたい、スキルを身につけたい、そんな方の毎日続けたい行動を習慣化させるのを助けてくれるとっておきのiPhoneアプリがある。

iPhoneアプリ『Ritual』。どことなくリマインダー的な要素もあるが、要は毎日続けたい行動を日毎にチェックできると言うもの。仕組みとしては単純だが、サボった日とやった日が一目瞭然で見やすいのが特徴である。


使い方は至って簡単。まずは続けたいタスクを打ち込む。英会話なら「英会話」で良いだろう。


チェックの方法は2通りある。一つはレ点チェック、もう一つは点数で打ち込む方法である。たとえば読書をタスクとした場合、ただ読書をした日をレ点でチェックするのと、その日に読んだページ数を書き込んでいくのとでは、成果の見え方が違ってくる。


もちろんタスクは編集可能なので、あまりにも実現しないものはどんどん消していける。


¥170
カテゴリ: 仕事効率化
更新: 2012/05/23
バージョン: 2.2.1
サイズ : 3.7 MB
言語: 日本語, 中国, 英語, フランス語, ドイツ語
販売業者 : Julien Stoeffler
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